Поддержка для близких
Как сохранять себя и быть полезным, не теряя границ
Когда сложности, возникающие при регулярном приёме веществ касаются семьи — страдают не только те, кто напрямую вовлечён. Близкие часто оказываются в состоянии постоянного напряжения, тревоги, чувства вины и растерянности. Попытки помочь нередко приводят к выгоранию и эмоциональному истощению.
Мы в центре «Пробуждение» уделяем внимание не только тем, кто обращается за помощью напрямую, но и их окружению. Мы предлагаем формат поддержки, который помогает восстановить границы, понять свои реакции и научиться бережному взаимодействию.
В рамках поддержки близких мы предлагаем:
- — индивидуальные беседы с психологами
- — обучающие встречи и вебинары о механизмах зависимости
- — семейные группы взаимопомощи
- — помощь в восстановлении диалога и установлении личных границ
- — работа с эмоциональным напряжением, чувством вины, усталостью
Мы делимся инструментами, как сохранять внутренний ресурс, быть рядом, но не терять себя. Как поддерживать изменения — без давления и контроля. Как восстанавливать доверие, заботу и стабильность в семье.
Путь к восстановлению начинается с понимания. Мы рядом, чтобы поддержать не только зависимого, но и тех, кто рядом с ним.
- • Получаете знания о природе зависимого поведения
- • Осваиваете способы поддержки, не причиняя вреда себе и другому
- • Снижаете уровень тревоги и напряжённости в семье
- • Общаетесь с людьми в похожих ситуациях и находите понимание
- • Учитесь устанавливать здоровые границы и выстраивать диалог
- • Постепенно улучшаете атмосферу в доме
Чем мы полезны близким человека с зависимым поведением:
Поддерживаем родных с самого начала — спокойно, без оценок и давления
Обсуждаем, как не усиливать деструктивное поведение и сохранять баланс
Проводим индивидуальные беседы и встречи групп поддержки
Помогаем справляться с тревожностью, виной и эмоциональным выгоранием
Поддерживаем в формировании новых, более тёплых и безопасных отношений
Готовим к этапу воссоединения семьи — с акцентом на диалог и уважение
Позвоните сейчас, чтобы начать путь к здоровой и свободной жизни Позвонить